Mindexpand

Mindexpand ger dig: Energi, effektivitet, harmoni! * Frigör din inre motivation. * Skapa din framgångsplan för att nå dina mål. * Optimera dina förutsättningar att nå resultat, under både låg * och hög press. * Effektiva metoder för återhämtning och fokus. * Strategier för att få mer gjort på kortare tid och ha kul samtidigt. * Utveckla din hälsa och ditt välmående Mental tränare, NLP-coach och utbildare Mathias Garhed har sammanställt, integrerat och utvecklat tekniker inom personlig utveckling. Med sin bakgrund som beteendevetare och polis har han under lång tid pushat högpresterare att bli bättre. Hitta smartvägen framåt och maxa livet!

Med entusiasm, driv och kreativitet har Mathias Garhed - utvecklare och coach av individer, team och organisationer - skapat avgörande förändringar från individ till organisationsnivå. Han har egen erfarenhet av att maximera prestation under hög press och även under lång tid tränat andra till förbättrad hälsa, effektivitet och att prestera optimalt under påfrestande förhållanden. I boken Mindexpand presenteras kraftfulla verktyg inom mental träning, ökad effektivitet och för att frigöra energi. Mathias är licensierad mental tränare, NLP Practitioner, beteendevetare och polis.