Mindful Cognitive Behavioural Therapy
Autor: | Gillihan, Seth J. |
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EAN: | 9781399805360 |
Sachgruppe: | Psychologie |
Sprache: | Englisch |
Seitenzahl: | 272 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Veröffentlichungsdatum: | 22.12.2022 |
Untertitel: | A Simple Path to Healing, Hope, and Peace |
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A fresh approach for treating mental health issues that speaks to our times, blending mindfulness and spirituality with CBT to overcome negative thinking, achieve deep healing, and attain lasting peace.