Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series)
| Autor: | Congleton, Christina David, Susan Goleman, Daniel Langer, Ellen Review, Harvard Business |
|---|---|
| EAN: | 9781633693197 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 09.05.2017 |
| Schlagworte: | Self-Help |
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The benefits of mindfulness include better performance, heightened creativity, deeper self-awareness, and increased charisma--not to mention peace of mind. This book gives you practical steps for building a sense of presence into your daily work routine, explains the science of why it works, and gives clear-eyed warnings about the pitfalls of the fad. This volume includes the work of: - Daniel Goleman - Ellen Langer - Susan David - Christina Congleton--
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