Mindfulness for Teen Anxiety
| Autor: | Willard, Christopher |
|---|---|
| EAN: | 9781684035755 |
| Auflage: | 002 |
| Sachgruppe: | Kinder- und Jugendbücher/Sachbücher, Sachbilderbücher |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.07.2021 |
| Untertitel: | A Workbook for Overcoming Anxiety at Home, at School, and Everywhere Else |
| Schlagworte: | Young Adult Social Situations |
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Mindfulness for Teen Anxiety has already helped thousands of anxious teens feel calmer, more balanced, and better able to handle all the challenges of life. This fully revised and updated second edition includes new and fun activities for dealing with school anxiety, social media, identity questions, bullying, and social anxiety.
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