Mindfulness on the Go
| Autor: | Black, Anna |
|---|---|
| EAN: | 9781782497226 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Spiritualität |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 14.05.2019 |
| Untertitel: | Discover How to Be Mindful Wherever You Are--At Home or Work, on Your Daily Commute, or Whenever You're on the Move |
| Schlagworte: | New Age / Body, Mind & Spirit |
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Tips for cultivating mindfulness at home, at work and at points in between, with the mini meditations and activities set to establish positive and constructive lines of thinking.
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