NICHT RUNZELN - LIEBER SCHMUNZELN

In Stresssituationen gelassen zu bleiben, ist nicht einfach. Und durch eine hohe Belastung wirken Alltagsprobleme oft noch größer. Die Motivatorin Mylgia van Uytrecht zeigt aus ihrem persönlichen Blickwinkel, wie Du positive Perspektivenwechsel schaffen kannst, ohne erhobenen Zeigefinger, ohne lange Übungsmethoden und mit einer ordentlichen Portion Humor. Egal, ob bei Hitzewellen, bei Rück- oder Niederschlägen, ob die Bahn ausfällt, das Internet oder Dein Haar. In diesem Buch erfährst Du, was es alles auf sich hat mit Fragen wie: Was passiert mit der Spinne, wenn Du vor Angst schreist? - Sie bekommt einen Tinnitus. Wie leidet man weniger unter einer Happy Hour? - Mehr Happy, weniger Aua. Wie lautet die richtige Antwort? - Das wollte ich Sie auch grad fragen ... Wie fällt das Warten leichter? - Mit einem Augenglückchen Geduld bitte. Was passiert, wenn man immer gleich alles erledigt? - Es bleibt keine Zeit für die Dinge, die ständig liegenbleiben. Siezen oder Duzen? - Bitte duzen ... Sieze mich erst, wenn ich SIE-bzig bin. Mylgia wünscht Dir viel Lesevergnügen mit 16 berührenden Kurzgeschichten, die Dein Leben verändern können, oder Dich einfach zum Lachen bringen.

Mylgia van Uytrecht wurde 1970 mit karibischen Wurzeln an der niederländischen Küste geboren. Seit 2005 lebt sie in Köln und ihre Berufungen sind Speakerin, Zumba® Education Specialist, Eventmoderatorin, Coach für Bühnenpräsenz und nicht zuletzt Mutter. Das sprachbegabte Multitalent verbreitet kontinuierlich ihre große Leidenschaft für positive Energie und Lebensfreude: Im Alltag, auf der Bühne und nun auch in diesem erfrischenden und dennoch tiefgründigen Buch.