Nacht.Aktiv. Gesundheitsleitfaden für Menschen, die auch nachts arbeiten
| Autor: | Koller, Andreas |
|---|---|
| EAN: | 9783656744863 |
| Auflage: | 003 |
| Sachgruppe: | Ratgeber Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 92 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 17.09.2014 |
| Untertitel: | 3. überarbeitete und erweiterte Auflage 2020 |
19,99 €*
Die Verfügbarkeit wird nach ihrer Bestellung bei uns geprüft.
Bücher sind in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen abholbereit.
Fachbuch aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Ratgeber - Gesundheit, , Sprache: Deutsch, Abstract: 3. überarbeitete und erweiterte Auflage 2020. Dieser Leitfaden widmet sich den Lebensthemen Schlaf, Ernährung und Bewegung in Bezug zu nächtlichem Arbeiten. Theoretisches wie Praktisches ergänzen sich zu Empfehlungen mit dem Ziel, Ihre persönliche Gesundheit zu fördern und die Belastungen, die Schichtdienst mit sich bringt, zu minimieren.
Weitere Produkte vom selben Autor