O corpo em depressão
| Autor: | Lowen, Alexander |
|---|---|
| EAN: | 9786555490565 |
| Auflage: | 010 |
| Sachgruppe: | Medizin |
| Sprache: | metaCatalog.groups.language.options.portuguese |
| Seitenzahl: | 240 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.01.2021 |
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Para Alexander Lowen, a pessoa deprimida perdeu o contato com a realidade ¿ sobretudo com a realidade do próprio corpo. Este livro, pioneiro no estudo da depressão e de suas consequências físicas e mentais, analisa, de forma clara e direta, as forças culturais e psicológicas que contribuem para a instalação do transtorno e mostra caminhos para que possamos superá-lo. O primeiro passo para isso é, segundo o autor, reestabelecer a conexão com nosso eu interior e aprender a reconhecer as manifestações físicas de nossas emoções. Baseado em sua vasta experiência com pacientes deprimidos, Lowen apresenta uma série de exercícios bioenergéticos que nos ajudam a despertar para nossa energia interna e permitem-nos expressar nossa singularidade e recuperar a espiritualidade e a fé na vida.
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