Power statt Erschöpfung

«Power statt Erschöpfung» ein Titel, der aufhorchen lässt. Power, Kraft, Antrieb, Lebensfreude, das ist es, was sich ganz viele Menschen wünschen. Leider ist Erschöpfung eines der Hauptsymptome der heutigen, von vielfältigen Krisen geprägten Zeit. Dass Erschöpfung aber nicht von ungefähr kommt, sondern die Folge äusserer und innerer Energieräuber ist, können viele Menschen aus ihrer eigenen Erfahrung bestätigen. Dummerweise gibt es keine Laboruntersuchung, um Erschöpfung zu erkennen. Darum ist es so wichtig, sie möglichst rasch einzudämmen. Die Naturheilkunde verfügt über viele bewährte Möglichkeiten, um drohende Erschöpfung und ihre Ursachen zu identifizieren, in ihre Schranken zu weisen und idealerweise ganz zum Verschwinden zu bringen. Am besten noch, bevor sie chronisch oder überfordernd wird. Damit wird der Weg frei gemacht, wieder zu genesen und weiteren Erkrankungen vorzubeugen. Wählen Sie aus der Fülle der zahlreichen Tipps aus verschiedensten Bereichen der Naturheilkunde ihre persönlichen Lieblings-Energiespender. Setzen Sie, Schritt für Schritt, die ausgewählten Anregungen eigenverantwortlich um und finden Sie zu mehr Energie, Lebensfreude und Wohlbefinden. Dann lassen sich die Herausforderungen des Alltags leichter bewältigen. Viel Erfolg!

Dr. med. Ulrike Güdel ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren. Seit 35 Jahren ist sie in eigener Praxis, als Seminarleiterin und Autorin tätig. Ihr Anliegen ist es, vielen Menschen zu mehr Energie und Lebensfreude zu verhelfen. Mehr über sie und ihre Arbeit im Internet: www.psenergy.ch; YouTube-Kanal «PSEnergy - chronisch krank muss nicht sein» Ihre Bücher: Er will immer - sie (fast) nie, Pro Business, 2007 Sucht, die unerfüllte Suche nach einem erfüllten Leben, Fischer, 2009 Wie wirkt Psychosomatische Energetik, VAK, 2010 Mit Power durch die Wechseljahre, Spiritbooks, 2015 Erdstrahlen und Elektrosmog, ML Verlag, 2020