Pranayama: La Scienza della Respirazione
Autor: | Anand Gupta |
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EAN: | 9782322197576 |
eBook Format: | ePUB |
Sprache: | metaCatalog.groups.language.options.italiano |
Produktart: | eBook |
Veröffentlichungsdatum: | 02.12.2020 |
Untertitel: | Inspira la Vita |
Kategorie: | |
Schlagworte: | Pranayama Yoga Respirazione Respiro del fuoco Scuola di Yoga Yoga Educazione |
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Il Pranayama è una tecnica testata di respirazione profonda con benefici che sono stati dimostrati nei secoli. La cosa positiva del Pranayama è che puoi cominciarlo in maniera leggera e personalizzarlo, ma cominci a notare i risultati quasi immediatamente. Il senso di calma, l'equilibrio del sistema nervoso, la lucidità di pensiero, la migliore digestione, la pelle splendente e altri segni di buona salute non possono essere ignorati! Questo Libro ti introdurrà in maniera sicura al mondo del pranayama. Allora cosa aspetti? Comincia a far respirare vita al tuo corpo, alla vecchia maniera!