Pranayama
| Autor: | Skuban, Ralph |
|---|---|
| EAN: | 9783894277932 |
| Sachgruppe: | Ratgeber |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 348 |
| Produktart: | Gebunden |
| Veröffentlichungsdatum: | 22.11.2017 |
| Untertitel: | Die heilsame Kraft des Atems |
| Schlagworte: | Meditation Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin Yoga |
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Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik - und damit Kurzatmigkeit - geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.
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