Prognose und Planung eines Mesozyklus für ein Ausdauertraining

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Einsendeaufgabe befasst sich mit folgenden Themen : Erfassung allgemeiner und biometrischer Daten, Leistungsdiagnostik / Ausdauertraining, Zielsetzung / Prognose sowie die Grob- und Detailplanung eines Mesozyklus für ein Ausdauertraining.