Ratgeber Rücken

Autor:	Joachim Grifka
EAN:	9783662667002
eBook Format:	PDF
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	02.05.2024
Kategorie:	Medizin / Gesundheit
Schlagworte:	Rückenschmerzen;Wirbelsäule;Nackenschmerzen;Verspannungen;Rücken;Muskeltraining

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Millionen Menschen leiden unter ernsthaften Rückenbeschwerden und sind dadurch erheblich eingeschränkt. Dieses Buch möchte Betroffenen helfen, mehr über ihre Krankheit zu erfahren und die Zusammenhänge besser zu verstehen. Ein Hauptanliegen ist, dass der Patient lernt, was er selbst gegen seine Beschwerden tun kann. Hierzu enthält das Buch ein spezielles Trainingsprogramm mit vielen Tipps, die mittels der im Buch enthaltenen Videos anschaulich dargestellt werden. Dank der Prinzipien der Rückenschule und der gezielten orthopädischen Schmerztherapie ist es heute möglich, eine Vielzahl an Rückenproblemen ohne Operation erfolgreich zu behandeln.

Prof. Dr. Dr. hc. mult. Joachim Grifka, Direktor der Orthopädischen Universitätsklinik in Regensburg.