Rauchfrei und entspannt mit Mentaltraining
Autor: | Renate Schmied |
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EAN: | 9783990847879 |
eBook Format: | ePUB |
Sprache: | Deutsch |
Produktart: | eBook |
Veröffentlichungsdatum: | 09.04.2019 |
Untertitel: | Der angenehme Weg der Raucherentwöhnung |
Kategorie: | |
Schlagworte: | Aufhören Entspannung Gedanken Gewohnheit Kopf Mentaltraining Rauchen Raucherentwöhnung Rauchfrei Scheitern Stress Visualisierung Ziel Zielbilder nichtrauchen |
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Ratgeber für Stressabbau, Entspannung und Raucherentwöhnung mit Mentaltraining. Die Autorin ist ehemalige Raucherin und gibt ihre eigenen guten Erfahrungen und ihr Expertenwissen an die Leserinnen und Leser weiter.
Dipl. Expertin für Burnout- und Stressprävention Dipl. Mental- und Bewusstseinstrainerin
Dipl. Expertin für Burnout- und Stressprävention Dipl. Mental- und Bewusstseinstrainerin