Raus aus dem Hamsterrad

Autor:	Max Schneider
EAN:	9783754617403
eBook Format:	ePUB
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	12.11.2021
Untertitel:	Verlasse dein emotionales Hamsterrad
Kategorie:	Ratgeber
Schlagworte:	Arbeitsplatz Belastung Gewohnheiten Mobbing Schikane Unzufriedenheit burnout psysche stress Überforderung

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Finden Sie sich selbst dabei wieder und wieder die gleichen Dinge zu tun, und haben das Gefühl, dass Sie nichts dagegen tun können? Werden Sie nur dazu getrieben, Muster zu wiederholen, die keinen Sinn ergeben? Es ist ein häufiges menschliches Problem, und in diesem Buch möchte ich dir zeigen, warum es passiert und was wir genau tun können, um es zu ändern zu.

Max Schneider arbeitete viele Jahre als Wissenschafts- und Medizinjournalist, bevor er Heilpraktiker für Psychotherapie wurde.