Resilienz

Autor:	Amann, Ella Gabriele
EAN:	9783648182345
Auflage:	005
Sachgruppe:	Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag Ratgeber/Recht, Beruf, Finanzen
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	125
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	21.08.2024
Schlagworte:	Achtsamkeit Beruf / Karriere Hilfe / Lebenshilfe Karriere Lebenshilfe Stressbewältigung

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Resiliente Menschen haben es leichter, denn sie stecken Rückschläge leichter weg. Dieser TaschenGuide von Ella Gabriele Amann entwickelt Techniken und Strategien für mehr Resilienz. Viele praktische Beispiele unterstützen Sie dabei, Ihre Widerstandskraft zu stärken. Als Führungskraft lernen Sie, auch die eigene Organisation robuster zu machen. Inhalte: Was heißt resilient sein: Impulse aus Hirnforschung und Neuroanatomie Sicher durch Krisen und Veränderungsprozesse: Unsicherheit aushalten und Komplexität meistern Die drei Ansätze der Resilienzförderung Die acht Kompetenzfelder der Resilienz Selbstregulation und Stress-Management Die resiliente Organisation als Unternehmensleitbild: acht Leitsätze für eine resiliente Führung