Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks
| Autor: | Gillihan, Seth J. |
|---|---|
| EAN: | 9781529336467 |
| Sachgruppe: | Psychologie |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 240 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 23.07.2020 |
| Untertitel: | A Workbook for Managing Anxiety and Depression |
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A CBT book to help you manage your anxiety and depression in less than two months
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