SAQ fútbol : speed, agility, quickness : método de entrenamiento de vanguardia
| Autor: | Pearson, Alan |
|---|---|
| EAN: | 9788479023881 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Sport |
| Sprache: | Spanisch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.06.2003 |
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Ejercicios, técnicas y programas de entrenamiento garantizados para mejorar la velocidad, la agilidad y la aceleración. Empezando con las técnicas básicas, sigue por los patrones de movimiento en fútbol y el trabajo posicional específico, proporcionando un recurso fundamental e imprescindible para cualquier entrenador o jugador.
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