Säulen der Klosterheilkunde.

Unter Klosterheilkunde wird herkömmlich das von Mönchen und Nonnen über Jahrhunderte gesammelte Wissen über Anbau und Anwendung von Kräutern verstanden. Die 1.500-jährige benediktinische Tradition beinhaltet aber weit mehr. Die Essenz der Klosterheilkunde ist ein ganzheitliches »in Beziehung kommen« - zu mir selbst, zu meinem Körper, meiner Psyche, meinen Lebensbedingungen, zu anderen Menschen, zur Schöpfung und zu Gott. In diesem Buch trifft die moderne Medizin auf das Mysterium dieser 1.500 Jahre alten Heilmethode. Fünf Gesetzmäßigkeiten führen zu nachhaltiger Gesundheit: Natur, Bewegung, gemeinsames Lernen, Kräuterbehandlungen und die Bedeutung des eigenen Wohnbereichs. Welche Rolle spielt der Glaube, die Beziehung zur Umwelt, die Spiritualität? Dieses Buch zeigt, wie man pflanzliche Heilmittel richtig anwendet und zu einer ausbalancierten Lebensordnung findet. Plus: Interview mit Julia Moretti Interviews mit Naturheilern Kurzer Einblick in die Traditionelle Chinesische Medizin Tipps aus dem Kräutergarten des Europaklosters Gut Aich u. v. m