Schisandra-Beere
| Autor: | Baginski, Bodo J. Sharamon, Shalila |
|---|---|
| EAN: | 9783893855902 |
| Auflage: | 004 |
| Sachgruppe: | Ratgeber Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 95 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.05.2011 |
| Untertitel: | Wu Wei Zi - Die Frucht der 5 Elemente. Die Gesundheitsbeere für jugendliche Vitalität und Wohlbefinden |
| Schlagworte: | Ernährung Fünf Elemente Gesundheit (Ernährung) TCM - Traditionelle chinesische Medizin Traditionelle chinesische Medizin - TCM |
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Sie gilt als neuer Star unter den heilsamen Beeren aus dem Reich der Mitte: Schisandra. Seit Jahrtausenden in der Chinesischen Heilkunst als Kraut der höchsten Kategorie gepriesen, verspricht ihr Verzehr ein hohes Alter ohne zu altern. Die Alternativmedizin schätzt die Beere zudem als Adaptogen: sie hilft, sich an Stresssituationen anzupassen und liefert genau das, was Psyche und Körper brauchen, um in Balance zu sein. In diesem ersten Buch zu Schisandra beschreibt das Bestseller-Duo Shalila Sharamon und Bodo J. Baginski zahlreiche traditionelle und moderne Anwendungen und Wirkungen der Beere. Dazu geben sie Tipps zum eigenen Anbau sowie Rezeptideen und Bezugsquellen.
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