Schmerzwege

Von Knieschmerz bis hin zu innerem Schmerz, der dir zum Beispiel durch Mobbing zugefügt wurde: Was sind Ursachen für Schmerz und welche dauerhaften Behandlungsmöglichkeiten gibt es für die jeweiligen Schmerzarten. Woher kommen Schmerzen, was bedeuten sie und gibt es Unterschiede zwischen körperlichem und seelischen Schmerz? Innerlicher (seelischer) Schmerz kann genauso heftig sein wie ein körperlicher Schmerz wie beispielweise durch einen Beinbruch. Eine akute körperliche Verletzung, wie zum Beispiel bei einem Beinbruch, verursacht sofortige Schmerzen. Verheilt dieser Bruch dann nicht richtig, kann daraus auch ein chronischer Schmerz werden. Und dieses körperliche Schmerzsymptom kann dich dann auch seelisch belasten. Innerer Schmerz durch bösartige Worte dir nahestehender Menschen ist auch ein akuter starker Schmerz. Dies ist eine direkte seelische Belastung. Auch dieser Schmerz kann chronisch werden durch Wiederholungen. Dann kann es passieren, dass diese Schmerzen tief in dir drin verankert werden, meist noch ganz verborgen in deinem tiefsten Inneren, im Unterbewusstsein. Was kannst du nun tun, um körperliche Schmerzen und seelische Schmerzen zu mildern oder zu heilen? Mit vorliegendem Buch möchte ich dir helfen, deinen Alltag (wieder) lebenswert(er) zu machen und neue Freude zu haben.

In diesem Buch gibt die Autorin mit einer Portion Humor ihre Erfahrungen weiter, damit andere Menschen gesund bleiben und im Alltag (wieder) mehr Freude haben, auch in schwierigen Situationen. Die Autorin hatte bereits selbst einige Krisen zu bewältigen, Angehörige zu betreuen und zu pflegen, Burnout und weitere Erkrankungen. Ihr Motto ist: Nach Regen kommt Sonne, wobei auch der Regen schön sein kann, und fast alles im Leben hat zwei Seiten, alles ist relativ. Sie sagt: Ich bin sicher nicht klüger als du, aber ich hatte während Erkrankung auch viel Zeit zum Nachdenken. Mein Fazit: Mit einer Portion Selbstironie und Humor lebt es sich leichter, auch in schwierigen Zeiten!