Search Inside Yourself
| Autor: | Tan, Chade-Meng |
|---|---|
| EAN: | 9783442221134 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 347 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 14.09.2015 |
| Untertitel: | Optimiere dein Leben durch Achtsamkeit |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Lebenshilfe / Selbsthilfe Selbsthilfe |
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Google zählt weltweit zu den Konzernen mit der höchsten Mitarbeiterzufriedenheit. Eines der Erfolgsprinzipien ist das revolutionäre Selbstentwicklungsprogramm Search Inside Yourself, das Google-Veteran Chade-Meng Tan zusammen mit renommierten Wissenschaftlern wie Jon Kabat-Zinn und Daniel Goleman entwickelte. Kern des Acht-Wochen-Kurses ist ein leicht umsetzbares Achtsamkeitskonzept, das auf drei einfachen Prinzipien basiert: Aufmerksamkeitstraining, Selbsterkenntnis sowie der Aneignung nützlicher geistiger Gewohnheiten. Wer regelmäßig übt, wird im Beruf wie im Privatleben zufriedener, gelassener, kreativer und schließlich auch erfolgreicher - und das nicht nur bei Google.
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