SmarterLife Essenz 1

Ein 'smartes' Leben führen heißt, mit den Lebensumständen klug, gewandt und pfiffig umgehen zu können. Das ist ein durchaus anspruchsvolles aber auch spannendes Vorhaben. Die hier angebotenen '12 Zutaten' für individuelles LifeDesign geben Ihnen dazu wertvolle Impulse. Sie sind leicht verdaulich aufbereitet. Wie auch beim Kochen und Essen gilt für die eigene Lebensgestaltung, dass nicht alles für jeden bekömmlich ist. Deshalb wird hier auf Selbstreflexion und eine ausgewogene Anpassung an Ihre eigenen Lebensumstände großer Wert gelegt. Unter dem Fokus: 'So, wie man sich's kocht, so isst man', bzw. 'Wer gut sät, hat gute Chancen auf eine gute Ernte!' sind in diesem Buch 80 hilfreiche Tipps für Sie zusammengestellt. Wohl bekomm's!

Josef Maiwald ist Dipl. Psychologe, Coach für Unternehmer und Führungskräfte. Er arbeitet seit mehr als 30 Jahren als Berater, Trainer, Coach und Fachautor auf den Gebieten Personalauswahl, Personalentwicklung und Betriebliches Gesundheitsmanagement.