So einfach sind Glück und innere Ruhe
| Autor: | Lama, Dalai |
|---|---|
| EAN: | 9783747403846 |
| Sachgruppe: | Ratgeber Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 58 |
| Produktart: | Box |
| Veröffentlichungsdatum: | 16.11.2021 |
| Untertitel: | 55 Impulse für mehr Achtsamkeit |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Meditation Non-Books Non Books Nonbooks |
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Was macht Sie persönlich glücklich?»Vor allem guter Schlaf!«, sagt der Dalai Lama. Und sein Schlüssel zur inneren Ruhe: »Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken.«Dieses Kartendeck versammelt 55 der inspirierendsten Weisheiten des buddhistischen Mönchs und Oberhaupts der Tibeter. Sie zeigen: Glück und innere Ruhe zu erlangen, ist nicht schwer. Wichtig ist, die richtige Perspektive zu gewinnen. Karte für Karte gelangen Sie so zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit.
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