So schlank wie ich will!
Autor: | Brigitte van Hattem |
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EAN: | 9783941435902 |
eBook Format: | ePUB |
Sprache: | Deutsch |
Produktart: | eBook |
Veröffentlichungsdatum: | 27.06.2014 |
Untertitel: | Wege zum Dauerwohlfühlgewicht |
Kategorie: | |
Schlagworte: | Abnahmen Schlanksein Wohlfühlgewicht die besten Diäten |
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Welche Diäten halten wirklich, was sie versprechen? Metabolic Balance, Weight Watchers oder Brigitte-Diät? Chitosan, Low Carb oder irgendein anderes sogenanntes Wundermittel? Oder eher Homöopathie, Hypnose oder gar ein chirurgischer Eingriff? 5 Jahre lang hat die Medizinjournalistin Brigitte van Hattem Dutzende von Diäten, Substanzen und Ernährungsprogrammen unter die Lupe genommen. 5 Jahre lang befragte sie Ärzte, Heilpraktiker sowie Hunderte von Abnehmwilligen und protokollierte ihre Erfahrungen. Über 60 dieser Protokolle wurden für dieses Buch ausgewählt - authentische Berichte, die Hilfe geben bei der Suche nach dem Weg, der wirklich zum Wunschgewicht führt. Ohne Jojo-Effekt. Ohne 'Wunderpillen'. Ohne falsche Versprechen. Ein Buch, das Mut und Lust macht, auf Dauer abzunehmen - und dabei eines nicht zu vergessen: das Essen und das Leben zu genießen!