Stark - unser Immunsystem

Wenn die jährliche Grippewelle anrollt, muss das Immunsystem Schwerstarbeit leisten. Zahllose Viren und Bakterien haben es besonders auf Atemwege und Magen-Darm-Trakt abgesehen. Immer wieder gelingt es ihnen, die Barrieren unserer Immunabwehr zu überwinden. Dieser Ratgeber erklärt, wie das Immunsystem funktioniert, wie die Abwehrkräfte gestärkt werden können und auf was man in der kalten Jahreszeit zusätzlich achten muss. Neben alten Hausmitteln wie zum Beispiel Kneippbädern werden neue medizinische Wege mit Nahrungsmittelergänzungen und der Stärkung der Darmflora erläutert.

Matthias Manych ist Diplom-Biologe und Wissenschaftsjournalist. Er arbeitet als freiberuflicher Journalist und Fachbuchredakteur in Berlin. Georg E. Vogel ist Professor für Innere Medizin und Facharzt für Gastroenterologie und Nephrologie mit eigener Praxis in München. Als einer der weltweit ersten Ärzte hat er 1999 die antivirale Influenzatherapie bei Patienten erfolgreich eingesetzt.