Stræk dine smerter væk
| Autor: | Julie Eistrup-Esplat |
|---|---|
| EAN: | 9788743022251 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | metaCatalog.groups.language.options.dansk |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 12.06.2023 |
| Untertitel: | Smertelindring gennem udstræk |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Krop og sind Selvhjælpsmetode Smerter Udstræk øvelser |
12,99 €*
Versandkostenfrei
Die Verfügbarkeit wird nach ihrer Bestellung bei uns geprüft.
Bücher sind in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen abholbereit.
Hvis du har smerter i kroppen, og det er fra et traume (fx en færdselsulykke) eller et fald eller generelle spændinger i kroppen, så handler denne bog om, hvordan du kan strække dig til den anatomiske korrekte muskel-stilling, sådan at du ikke er plaget af spændinger, kramper og låste led.
Julie Eistrup-Esplat er uddannet Biolog på Københavns universitet og har over 15 forskelllige kurser og uddannelser der berører kroppen; bl.a. massør, personlig træner med speciale inden for skader og smerter, Dorn- metoden m.m. Denne bog er skrevet ud fra den faglige viden og de erfaringer, hun har hentet efter at have behandlet +3.000 mennesker med smerter og udfordringer.
Julie Eistrup-Esplat er uddannet Biolog på Københavns universitet og har over 15 forskelllige kurser og uddannelser der berører kroppen; bl.a. massør, personlig træner med speciale inden for skader og smerter, Dorn- metoden m.m. Denne bog er skrevet ud fra den faglige viden og de erfaringer, hun har hentet efter at have behandlet +3.000 mennesker med smerter og udfordringer.
Verwandte Artikel