Stretching: Pocket Book Edition
Autor: | Anderson, Bob |
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EAN: | 9780936070643 |
Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
Sprache: | Englisch |
Seitenzahl: | 224 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Veröffentlichungsdatum: | 05.05.2015 |
Schlagworte: | Consumer Health |
16,00 €*
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Illustrated by Jean Anderson. The pocket book of the classic "Stretching" book. No matter what activity you do or the shape you're in, stretching is a simple gentle activity that helps you relieve stress and gets you ready for action. This includes 150 stretches and routines with simple instructions.