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In der Stille der Einsamkeit liegt eine Welt, die viele Menschen kaum sehen, geschweige denn erleben. Als Senior allein zu leben, ist oft mit Zögern, Angst und Einsamkeit verbunden, doch Zen und die buddhistische Philosophie laden uns ein, dieses Kapitel des Lebens durch die Linse stiller Schönheit, Weisheit und Ruhe zu betrachten. Wie Buddha einst lehrte, gibt es in Ihrem Inneren eine Stille und einen Zufluchtsort, in den Sie sich jederzeit zurückziehen und Sie selbst sein können. Das alleinige Altwerden bietet eine großartige Gelegenheit, die Verbindung zu diesem inneren Heiligtum zu vertiefen und zu verstehen, dass Einsamkeit ein transformierender Lehrer sein kann, wenn man sie mit einem neugierigen, offenen Herzen angeht und die Stille annimmt. Allein zu leben in der Abenddämmerung des Lebens offenbart die Schönheit der Stille. Wo einst geschäftiges Familienleben herrschte, herrscht heute eine Offenheit, die sich fast so anfühlen kann, als stünde man vor einem endlosen Himmel.

'Zen und Buddhismus-Lehren' (Ebook Nummer 1-536) Heinz Duthel, Master Degree, PhD Orientale Philosophie, Universität Barcelona, ??PCU Manila, Satori Zazen Kensho Mu Koan Bodhisattva Dharma Shoshin Samadhi Zen-Garten