The Anxious Thoughts Workbook for Teens
| Autor: | Clark, David A. |
|---|---|
| EAN: | 9781038730916 |
| Sachgruppe: | Kinder- und Jugendbücher/Sachbücher, Sachbilderbücher |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 168 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.06.2023 |
| Untertitel: | CBT Skills to Quiet the Unwanted Negative Thoughts that Cause Anxiety and Worry (16pt Large Print Edition) |
25,10 €*
Die Verfügbarkeit wird nach ihrer Bestellung bei uns geprüft.
Bücher sind in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen abholbereit.
The teen years are full of changes and challenges-especially in today's uncertain world. It's no wonder, then, that teens are feeling more anxious than ever. Grounded in the same evidence-based methods as the self-help hit, The Anxious Thoughts Workbook, this step-by-step guide just for teens offers fun, targeted activities to break free from the anxious, intrusive, and unwanted thoughts that feed anxiety and depression, and keep teens from reaching their goals.
Weitere Produkte vom selben Autor