The Beck Diet Solution
Autor: | Beck, Judith S. |
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EAN: | 9781845298265 |
Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
Sprache: | Englisch |
Seitenzahl: | 288 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Veröffentlichungsdatum: | 28.02.2008 |
Untertitel: | Train your brain to think like a thin person |
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Dr Beck, a foremost authority in the field of Cognitive Therapy, has created a 6-week plan that will help people stick with their diet, lose weight with confidence and keep weight off for a lifetime.