The Beck Diet Weight Loss Workbook
| Autor: | Beck, Judith S |
|---|---|
| EAN: | 9780848731915 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 256 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.09.2007 |
| Untertitel: | The 6-Week Plan to Train Your Brain to Think Like a Thin Person |
| Schlagworte: | Diet / Health / Fitness |
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Beck, a world-recognized authority in the field of cognitive therapy, presents her first weight-loss book. In it, she has created a unique six-week-plan that revolutionizes peoples approach to shedding pounds by changing both behavior and thinking.
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