The Upside of Stress
| Autor: | Mcgonigal, Kelly |
|---|---|
| EAN: | 9780091955267 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 304 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 07.05.2015 |
| Untertitel: | Why stress is good for you (and how to get good at it) |
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Dr Kelly McGonigal is a health psychologist and lecturer at Stanford University. As a leader in the field of 'science help,' she is passionate about translating cutting-edge research from psychology, neuroscience and medicine into practical strategies for health, happiness and personal success. Her TED talk 'How to make stress your friend' has been viewed over 7 million times. www.kellymcgonigal.com/@kellymcgonigal
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