Therapie-Tools Selbstbewusstsein

Autor:	Engelmann, Bea
EAN:	9783621290425
Sachgruppe:	Psychologie
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	142
Produktart:	Kassette / Medienmix z.B. Audio und Buch
Veröffentlichungsdatum:	11.10.2023
Untertitel:	Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
Schlagworte:	Psychische Erkrankung / Störung Psychologie / Emotionen, Sexualität Psychotherapie - Psychotherapeut Störung (psychologisch) Therapie / Psychotherapie

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Selbstbewusstsein macht stark . Kreativ am Selbstbewusstsein arbeiten . Basierend auf Erkenntnissen der Positiven Psychologie, Resilienz- und Glücksforschung Mut und Vertrauen vermitteln Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst zu haben, sind Grundsteine für eine gesunde Psyche. Nur so kann man Neues angehen, mutig sein und damit weitere Schritte in der Persönlichkeitsentwicklung gehen. Übungen wie »Die Was-soll¿s-Liste«, »Grenzen tun gut«, »Richtig wichtig« oder »Ein Leben wie gemalt« helfen Klient:innen auf diesem Weg und sind von therapeutischer Seite flexibel und spontan einzusetzen. . 67 kurzweilige und humorvolle Übungen, Arbeits- und Informationsblätter . Transdiagnostisch und für alle Therapiephasen geeignet . Für Psychotherapie, Beratung, Coaching und Training