This is It
| Autor: | Creighton, Conor |
|---|---|
| EAN: | 9780717190409 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 320 |
| Produktart: | Gebunden |
| Veröffentlichungsdatum: | 26.03.2021 |
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A practical meditation guide that uses humor to teach the benefits of mindfulness through a series of accessible techniques. This Is It is also a hilarious account of one man's attempt to find peace in a chaotic life, and follows his journey from the bogs of Kildare to the bright lights of LA, and on to enlightenment in India.
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