Training und Ziele zur Verbesserung der Ausdauer

Autor:	Braun, Anna
EAN:	9783668547551
Auflage:	001
Sachgruppe:	Ratgeber Ratgeber/Sport
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	20
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	24.10.2017

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigte sich mit der Trainingsplanung für eine auserwählte Person. Nach der Diagnose des Patienten wurden Ziele zur Verbesserung der Ausdauer festgelegt Im Anschluss wurde ein Trainingsplan erstellt. Nach der Grobplanung des Mesozyklus wurde dieser detaillierter beschrieben und begründet.