Trainingskonzept nach einem Kreuzbandriss. Medizinische Trainingstherapie

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Humboldt-Universität zu Berlin (Sportwissenschaft), Veranstaltung: Grundlagen Medizinischer Trainingstherapie, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit behandelt das Thema 'Rehabilitation nach einem Kreuzbandriss'. Die Rehabilitation nach einem Kreuzbandriss stellt einen bedeutsamen Schritt in der Genesung eines Individuums dar, insbesondere wenn es sich um einen aktiven (Kraft-)Sportler handelt. Max Mustermann, ein engagierter Athlet im Kraftsport, hat sich im Skiurlaub sein vorderes Kreuzband am rechten Bein gerissen uns ist aktuell im Prozess der Rehabilitation. Ein Kreuzbandriss kann nicht nur eine lange Ausfallzeit in Beruf und Alltag bedeuten, sondern auch die Rückkehr zur vollen sportlichen Leistungsfähigkeit erheblich beeinflussen. In dieser Arbeit widmen wir uns der Erstellung eines Trainingsplans für Max Mustermann, der darauf abzielt, seine Rehabilitation nach dem Kreuzbandriss optimal zu gestalten und ihn sicher und effektiv in den Kraftsport zurückzuführen.