Trainingslehre III. Beweglichkeit und Koordination
| Autor: | Aspasia Hermes |
|---|---|
| EAN: | 9783656627388 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.04.2014 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | beweglichkeit koordination trainingslehre |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit enthält Durchführung eines Testtrainings und die Erstellung eines Trainingsplans für eine weibliche Kundin: Belastungsgefüge, Dehnübungen für das Beweglichkeitstraining; Koorinationsübungen für das Koordinationstraining; sowie eine kurze Literaturrecherche mit dem Vergleich zweier Studien zu diesem Thema.
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