Trainingslehre Koordination und Beweglichkeit

Autor:	Manuel Knubel
EAN:	9783668603929
eBook Format:	PDF
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	05.01.2018
Kategorie:	Reise / Hobbys
Schlagworte:	beweglichkeit koordination trainingslehre

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Um das Training gezielt steuern zu können, bedarf es, neben der Erhebung der allgemeinen und biometrischen Daten des Kunden, einer Diagnostik. Der Kunde wird mittels eines manuellen Beweglichkeitstests in Anlehnung an Jandas Muskelfunktionsprüfung untersucht. Anschließend wird dem Kunden ein allgemeines Beweglichkeitstraining erstellt.