Trainingslehre. Ausdauertraining und Gewichtsreduktion
Autor: | Nancy Schrottge |
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EAN: | 9783346672742 |
eBook Format: | |
Sprache: | Deutsch |
Produktart: | eBook |
Veröffentlichungsdatum: | 04.07.2022 |
Kategorie: | |
Schlagworte: | 2 ausdauer ausdauertraining gewichtsreduktion hausarbeit trainingslehre |
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Trainingsplanung eines Ausdauerprogramms für eine 40-jährige Person mit den folgenden Trainingsmotiven: Ausdauer verbessern, Abnehmen.