Trainingslehre. Erstellen eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings
| Autor: | Schrottge, Nancy |
|---|---|
| EAN: | 9783346672735 |
| Auflage: | 001 |
| Sachgruppe: | Ratgeber Ratgeber/Sport |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 20 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 03.08.2022 |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Erstellung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings für eine 27-jährige Person mit folgenden Trainingsmotiven: Beweglichkeit verbessern, höhere Körperwahrnehmung, sportliche Leistungsfähigkeit beim Joggen erhöhen und Schutz der Gelenke beim Joggen erhöhen.
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