Trainingslehre. Erstellung eines Plans für eine 22-jährige Probandin
| Autor: | Anonym |
|---|---|
| EAN: | 9783346215437 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 29.07.2020 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Diagnose Prognose Trainingslehre Trainingsplanung Mesozyklus allgemeine und biometrische daten zielsetzung |
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die folgende Arbeit befasst sich mit der Konzeption eines Trainingsplanes für eine 22-jährige Probandin zum primären Ziel der Stressreduktion und der Gewichtsreduzierung. Nach einem vorangegangenen Leistungstest wird der entsprechende Trainingsplan, insbesondere der Mesozyklus, mit Rücksicht auf den Wunsch der Probandin erstellt.
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