Trainingsplanung Mesozyklus für eine junge weibliche Person
| Autor: | Anonym |
|---|---|
| EAN: | 9783346018847 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 18.09.2019 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Ausdauer Dignose Ergometer Literaturrecherche Mesozyklus |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Einsendeaufgabe stellt eine Mesozyklus-Trainingsplanung für eine 28-jährige weibliche Person dar. Zu Beginn findet eine Diagnose statt, anschließend werden die Ziele und Prognose näher beleuchtet bevor ein passender Trainingsplan ausgearbeitet wird.
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