Trainingsplanung für das Koordinations- und Beweglichkeitstraining für eine sportlich aktive Person
Autor: | Anonymous |
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EAN: | 9783389047200 |
Auflage: | 001 |
Sachgruppe: | Ratgeber Ratgeber/Sport |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 20 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Veröffentlichungsdatum: | 06.07.2024 |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, , Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit beinhaltet eine Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Sie wurde für eine sportlich aktive Person erstellt. Diese ist seit mindestens fünf Jahren regelmäßig sportlich aktiv.