Trainingsplanung für eine beliebige Person für das Ausdauertraining. Diagnose, Zielsetzung/Prognose und Trainingsplanung Mesozyklus
| Autor: | Huendgen, Christina |
|---|---|
| EAN: | 9783346905192 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Sport |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 24 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 04.07.2023 |
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre 2, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Trainingsplanung für eine beliebige Person für das Ausdauertraining wurde für einen 21-jährigen Mann erstellt. Nach der anfänglichen Diagnose erfolgt die Zielsetzung/Prognose. Daran anschließend wird eine Trainingsplanung Mesozyklus folgen. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche.
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