Vertrau auf dich, du schaffst das!
| Autor: | Jutta Heller |
|---|---|
| EAN: | 9783641278762 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 04.10.2021 |
| Untertitel: | Mit Veränderungen leichter umgehen |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | achtsamkeit achtsamkeit buch angst vor veränderung ebooks gesundheit kontrollverlust motivation neuanfang persönlichkeitsentwicklung positives denken psychologie ratgeber selbstwert stress ungewissheit unsiche veränderungsbereitschaft |
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Im Leben müssen wir, im Kleinen wie im Großen, immer wieder mit Umbrüchen zurechtkommen. Die renommierte Expertin für Veränderungskompetenz Jutta Heller zeigt uns am Beispiel des kleinen Kängurus heiter, verständlich und kompetent,
• wie wir Veränderungen erfolgreich meistern,
• unsere eigene Wirkmächtigkeit ausbauen,
• wie wir uns unserer Bedürfnisse bewusst werden,
• und uns dabei neu finden können.
Zahlreiche Übungen helfen, die dazu nötigen Fähigkeiten auszubauen. Auch machen sie Lust, Neues zu wagen und den Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit zu begegnen. Leinen los!
Prof. Dr. Jutta Heller ist seit über 30 Jahren als selbstständige Trainerin, Beraterin und Coach tätig. Die Autorin zahlreicher Bücher und Expertin für Veränderungskompetenz und Resilienz begleitet Unternehmen, Teams und Einzelpersonen bei der Umsetzung von Veränderungsmaßnahmen, hält Seminare und ist eine gefragte Rednerin. All ihre Seminare und Angebote können auch online wahrgenommen werden. Sie ist es seit vielen Jahren gewohnt, mit Veränderungen umzugehen - privat und beruflich. Durch ihren ressourcenorientierten Ansatz gibt sie in ihrer Arbeit Impulse zur Weiterentwicklung.
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