Wai Dan Gung
| Autor: | Czapski, Hartmut von |
|---|---|
| EAN: | 9783753441856 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Sport |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 68 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 03.03.2021 |
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Wai Dan Gung exercises go back to the Tang Dynasty (8th/9th century AD). Wai Dan Gung is considered a particularly effective form of Qi Gong, as it mobilizes and distributes the life energy Qi intensively in the body, so that a strengthening, positive effect begins early. This exercise series has a powerful and strengthening effect on all systems of body and mind, all meridians, all internal organs, muscles and tendons.
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