Weight Training
| Autor: | Baechle, Thomas R Earle, Roger W |
|---|---|
| EAN: | 9781492586951 |
| Auflage: | 005 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 288 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 18.10.2019 |
| Untertitel: | Steps to Success |
| Schlagworte: | Sports & Recreation |
25,50 €*
Die Verfügbarkeit wird nach ihrer Bestellung bei uns geprüft.
Bücher sind in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen abholbereit.
Weight Training: Steps to Success shows how to use weights to improve muscular endurance, build strength, increase muscle mass, and improve body composition. From the fundamentals of weight training to the specifics of designing an individualized program, this full-color guide covers every facet of weight training.
Weitere Produkte vom selben Autor