Yoga-Detox für jeden Tag
| Autor: | Christiane Wolff |
|---|---|
| EAN: | 9783426428825 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 27.03.2015 |
| Untertitel: | Entspannen, Entgiften und Entschlacken |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Ayurveda Ayurveda für jeden Tag Detox Entgiften Entgiften von Körper Entschlacken Entspannen Geist und Seele Körperübungen Mudras Yoga Yoga für alle Yoga im Alltag Yoga im täglichen Leben Yoga Übungen mudras finger yoga reinigen |
14,99 €*
Versandkostenfrei
Die Verfügbarkeit wird nach ihrer Bestellung bei uns geprüft.
Bücher sind in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen abholbereit.
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
Christiane Wolff ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, lizensierte Pilates- sowie Yoga-Lehrerin. Als Fachreferentin ist sie national wie international für verschiedene Institutionen tätig und bildet dabei auch Yoga-, Pilates- und MindBody-TrainerInnen aus.
Christiane Wolff ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, lizensierte Pilates- sowie Yoga-Lehrerin. Als Fachreferentin ist sie national wie international für verschiedene Institutionen tätig und bildet dabei auch Yoga-, Pilates- und MindBody-TrainerInnen aus.
Weitere Produkte vom selben Autor