Yoga Nidra
| Autor: | Christine Ranzinger |
|---|---|
| EAN: | 9783432100494 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 24.02.2016 |
| Untertitel: | Tiefenentspannung - beflügelt Körper und Geist |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Bihar-School Himalaya-School STRESS-ABWEHR Stressbewältigung TIEFENENTSPANNUNG YIN YOGA YOGA-ENTSPANNUNG YOGA NIDRA geistige Ausgeglichenheit innere Ausgeglichenheit |
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<p><strong>Oft f&auml;llt es im hektischen Alltag schwer zur Ruhe zu kommen und sich selbst nicht zu verlieren. Yoga Nidra ist eine heilsame Tiefenentspannung, die Ihnen hilft Stress zu bew&auml;ltigen und geistige und innere Ausgeglichenheit zu erfahren.</strong></p> <p>Beim 'Schlaf der Yogis' k&ouml;nnen Sie alle Anspannung loslassen, zu sich und Ihrem inneren Wesenskern finden und Energie tanken.</p> <p>Einfacher Einstieg: Audio-CD einlegen und sogleich eintauchen in das Herz des Yoga.</p> <p>Zwei Richtungen des Yoga Nidra - die bekanntere und etwas l&auml;ngere aus der Bihar-School und eine k&uuml;rzere aus der Himalaya-School. Sie w&auml;hlen den f&uuml;r Sie passenden Weg.</p> <p>Wunderbares Duo: Mit dem zus&auml;tzlichen &Uuml;bungs-Flow aus dem Yin-Yoga erhalten Sie die passende Einstimmung in Ihre Yoga-Nidra-Praxis.</p>
Christine Ranzinger lebt in München und ist seit über 30 Jahren unterwegs auf dem Weg des Yoga - als Schülerin, Lehrerin und Ausbilderin. www.yogashakti.de
Christine Ranzinger lebt in München und ist seit über 30 Jahren unterwegs auf dem Weg des Yoga - als Schülerin, Lehrerin und Ausbilderin. www.yogashakti.de
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